Kriya Yoga Gurus

ध्यान में ईश्वर को खोजना मन को आनंदमय और युवा अवस्था में बनाए रखने का सीधा तरीका है। ऐसी कुछ अभ्यास हैं जो मानसिक युवावस्था को पोषित करने में मदद करेंगी। सबसे पहले, मुस्कुराना सीखें – सच्ची मुस्कुराहट। आप जहां भी हों, परिस्थितियां कितनी भी कठिन क्यों न हों, दिल से मुस्कुराएं। किसी भी प्रकार […]